Text

Menjaga Kebugaran Jantung

---

Seberapa Schatkah Jantung Anda?
Mulai hari ini bacalah buku ini! Sesudah itu anda benar benar akan dapat menikmati hidup ini menuna cara yang anda pilih dan senangi sendiri, tanpa khawatir jantung anda akan "keberatan" dengannya cepat lelah, pusing, tak bertenaga, iraka pucat dan sulit berkonsentrasi serta berbagai keluhan lainnya.
Dr. Mary McGowan seorang ahli kolesterol terkenal dari Rumah Sakit John Hopkin University, menuangkan semua pengetahuannya yang berharga tentang kesehatan jantung dalam buku ini berdasarkan pengalamannya menangani pasien selama bertahun-tahun. Dalam karya ini dia tidak hanya memaparkan teori-teori kesehatan tetapi juga desain kehidupan sehari-hari yang komprehensif dan praktis secara mudah dimana saja, antara lain:
-Program diet kegemukan yang sehat, dan apa saja yang perlu
dilakukan untuk menanganinya.
-Pendekatan menyeluruh untuk perawatan tekanan darah dan menjelaskan
jenis perawatan yang diperlukan dan tepat untuk anda.
-Cara melakukan aktivitas fisik yang sehat dan menyenangkan, dan
dilengkapi dengan latihan fisiologis yang tepat memang benar-benar manjur!
- Sebuah analisis tentang hubungan antara stres dan penyakit jantung, disertai dengan teknik mengurangi stres yang sudah teruji.
• Pilihan resep-resep yang lezat namun sehat dan rendah lemak yang
dikembangkan

---

Ketersediaan

MKJA-001

616.1 GOW m

My Library (600)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

616.1 GOW m

Penerbit

Jakarta : PT Rajagrafindo persada., 2007

Deskripsi Fisik

Lebar, 17 Tinggi, 24 Hal, 282

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

979-421-875-X

Klasifikasi

616.1

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Ke-2

Subjek

Jantung-Penyakit

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar